Forge: запитання й відповіді

Застосунок для iPhone, який записує їжу, тренування, вагу, воду й сон з одного вікна чату. Ти пишеш, Forge складає чернетку запису, а ти її підтверджуєш. Підключи ChatGPT або Claude, і вони зможуть читати твої дані й відповідати на запитання про них.

Близько хвилини. Замість довгої анкети ти пишеш одне повідомлення про себе і свою мету. Forge заповнює профіль, питає лише про те, чого бракує, і ти обираєш темп. Будь-що можна змінити пізніше в профілі.

Так. Пиши так, як говориш уголос, наприклад «два яйця і тост з маслом». Forge розбиває це на продукти, шукає кожен у своїй базі й показує чернетку з калоріями, білками, вуглеводами й жирами. Записати можна також за фото тарілки, фото етикетки або штрихкодом.

ШІ може помилятися. Forge зіставляє продукти з базами даних, де може, а решту позначає як оцінку. Ти переглядаєш кожну страву перед збереженням, і будь-який запис можна змінити пізніше. Зважена порція точніша за здогадку.

Якщо кількість указано, наприклад «200 г рису» або «2 скибки», Forge її використовує. Якщо ні, бере типову порцію для цього продукту. Кожна чернетка позначена як оцінка, а на екрані редагування видно, які продукти знайдено в базі, а які оцінено. Зміни порцію, і цифри оновляться.

З фото тарілки Forge бачить, які там страви і приблизно скільки. Вагу на фото не видно, тож порції оцінюються, і коротка примітка на кшталт «близько 150 г» допомагає. З фото етикетки Forge бере надруковані на ній значення. В обох випадках ти отримуєш чернетку, яку можна підтвердити або змінити, як і написану вручну.

Напиши одним рядком, наприклад «пробіг 5 км за 30 хвилин» або «жим лежачи 3×8 по 60 кг». Forge записує вид активності, тривалість і дистанцію, а для силових — підходи, повтори й вагу, і оцінює спалені калорії за активністю, твоєю вагою і часом.

Так. В «Огляді» натисни «Все», а потім олівець або кошик біля потрібного запису. Для їжі й тренувань відкривається повний екран редагування.

Поки ні. Forge спершу вийде на iPhone, Android у планах. Обери Android, коли записуєшся до списку очікування, і ми напишемо, коли він буде готовий.

Англійську й українську — і в застосунку, і в тому, що ти пишеш.

На старті: 2,99 $ на місяць або 24,99 $ на рік, після 7 днів безкоштовного пробного періоду. Оплату обробляє Apple.

Підписка почнеться, якщо ти не скасуєш її в налаштуваннях акаунту Apple до кінця пробного періоду.

У Forge відкрий «Профіль», потім «Підключені асистенти», і натисни «Згенерувати код». Передай код асистенту: він одноразовий і діє 10 хвилин. Після цього те, що ти кажеш асистенту, надходить у вкладку AI у Forge як чернетка, яку ти підтверджуєш. Відключити асистента можна будь-коли на тому ж екрані. Це входить у план.

Ні. Вони надходять як чернетки у вкладку AI у Forge і враховуються лише після твого підтвердження. Чернетки містять власні оцінки асистента, тож перевір цифри й за потреби зміни їх перед підтвердженням.

Підключи ChatGPT або Claude, і він може стати твоїм особистим тренером, спираючись на справжні дані з Forge: що ти їси, як тренуєшся і як змінюється вага. Його відповіді — загальна інформація, а не медична порада.

Зараз — до чотирьох тижнів їжі й тренувань по кожному запису, довші підсумки тренувань і до року ваги, води й сну. Уся історія залишається у Forge.

Ні. Forge записує твої дані. Відповіді ChatGPT або Claude — загальна інформація, а не медична порада. Якщо є проблема зі здоров'ям, звернися до лікаря.

Твої дані зберігаються в США. Текст і фото їжі та тренувань надсилаються в OpenAI для розпізнавання. Якщо ти підключиш ChatGPT або Claude, те, що ти їм кажеш, отримують OpenAI або Anthropic. У політиці конфіденційності перелічено всіх постачальників.

Так. У застосунку відкрий «Профіль», потім «Налаштування акаунту», потім «Видалити акаунт». Ти одразу виходиш на всіх пристроях, а акаунт буде остаточно видалено після 30 днів очікування.